Waldbaden
3-4 Stunden · leicht · An 2 Orten
ab 48€
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Waldbaden-Qi Gong
2 Orte verfügbar · ab 38€
Was dich erwartet
Qi Gong unter Bäumen — die langsamen Bewegungen passen zum Wald wie Moos zum Stein. Shinrin-Yoku und traditionelle chinesische Bewegungskunst, verbunden zu etwas das tiefer wirkt als beides allein.
Das Erlebnis
Zweieinhalb Stunden im Wald. Sanfte Qi-Gong-Übungen, Gehmeditation, Wahrnehmungsübungen. Kein Vorwissen nötig. Die Langsamkeit ist die Methode.
Für wen
Stressgeplagte, Achtsamkeits-Interessierte, Menschen die Yoga zu dynamisch finden. Auch für ältere Teilnehmer geeignet.
Schwierigkeit leicht
Dauer 2,5 Stunden
Gruppengr. 4-8 Personen
Saisonkalender
JAN
FEB
MAR
APR
MAY
JUN
JUL
AUG
SEP
OCT
NOV
DEC
Ideal Möglich Nicht möglich
Bei schlechtem Wetter
Bei leichtem Regen möglich. Bei Sturm oder Gewitter Verschiebung.
Warum wir dieses Erlebnis ausgewählt haben
Qi Gong im Wald ist kein Trend sondern eine logische Verbindung. Die Übungen wurden für Naturräume entwickelt — das Studio kam erst später.
Wo du das erleben kannst
2 Orte für "Waldbaden-Qi Gong"
Im stillen Teil des Grunewalds zwischen Krumme Lanke und Schlachtensee. Alte Buchen, weicher Boden, Raum für langsame Bewegungen.
Der Anbieter
Eine Qi-Gong-Lehrerin und zertifizierte Waldtherapeutin. Seit zehn Jahren verbindet sie beide Traditionen zu einem eigenen Format.
Preis ab 38€
Dauer 2,5 Stunden
Gruppe max. 6
Lautstärke sehr leise
Alte BuchenwälderKombiniertes FormatTee-Zeremonie
Anfahrt
U3 bis Krumme Lanke
10 Min Fußweg
30 Min ab Hbf
Kein Auto nötig
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Unverbindliche Anfrage direkt an den Anbieter
Übernachten in der Nähe
Eine Gründerzeit-Villa am Rand des Grunewalds mit zwölf individuell eingerichtet...
Am WaldrandGründerzeit-ArchitekturGarten zum Wald
ab 135€ / Nacht
Berlin Grunewald & Dahlem historisch-elegant
Eine ruhige Ferienwohnung in Dahlem mit eigenem Eingang und Terrasse zum Garten....
Eigener EingangNahe Botanischer GartenRuhige Lage
ab 85€ / Nacht
Berlin Grunewald & Dahlem schlicht-komfortabel
Im UNESCO-Buchenwald Grumsin. Bäume die seit Jahrhunderten stehen und eine Stille die man in Berlin vergessen hat.
Der Anbieter
Ein ehemaliger TCM-Therapeut der seine Praxis in den Wald verlegt hat. Seine Qi-Gong-Sequenzen sind auf die Waldumgebung abgestimmt.
Preis ab 42€
Dauer 3 Stunden
Gruppe max. 5
Lautstärke sehr leise
UNESCO-WelterbeTiefe WaldstilleTCM-Hintergrund
Anfahrt
RE3 bis Eberswalde
Bus + Fußweg, 40 Min
90 Min ab Hbf
Kein Auto nötig
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Unverbindliche Anfrage direkt an den Anbieter
Übernachten in der Nähe
Ein nachhaltiges Landhotel am Eingang zur Schorfheide. Alte Ziegel, biologische ...
Nachhaltig gebautEigene ReitanlageRegionale Küche
ab 85€ / Nacht
Schorfheide & Barnim ökologisch-behaglich
Direkt am Großen Döllnsee im Biosphärenreservat. Panorama-Schwimmbad, Spa, Resta...
Am DöllnseePanorama-SchwimmbadWild und Fisch
ab 100€ / Nacht
Schorfheide & Barnim gehoben-naturnah
Was andere sagen
★★★★★
„Die Verbindung von Qi Gong und Waldbaden ist genial. Die langsamen Bewegungen zwischen den Bäumen bringen eine Ruhe, die ich nirgendwo sonst finde.“
★★★★★
„Unser Lehrer hat die Qi-Gong-Übungen so erklärt, dass auch absolute Neulinge sofort mitmachen konnten. Der Wald verstärkt die Wirkung enorm.“
Passt gut zu
Erlebnisse die sich mit "Waldbaden-Qi Gong" kombinieren lassen.
