Yoga im Freien
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Was dich erwartet
Yoga auf Gras statt auf Kork. Sonnenstrahlen statt Neonlicht. Vögel statt Hintergrundmusik. Das ist keine bessere oder schlechtere Yoga-Praxis — es ist eine andere. Und was den Unterschied ausmacht, merkt man erst beim ersten Baum vor dem man steht.
Das Erlebnis
Geführte Yoga-Stunde oder eigene Praxis an ausgewählten Orten: Seeufer, Lichtungen, Wiesen im Naturpark. Matte oder Decke mitbringen, morgens gehen wenn es noch ruhig ist. Keinen Unterricht nötig wenn man die Grundlagen kennt.
Für wen
Yoga-Praktizierende die ihre Praxis nach draußen verlagern möchten. Aber auch Einsteiger — Outdoor-Yoga hat eine Schwelle weniger als der Studio-Kurs, weil man nicht verglichen wird.
Saisonkalender
Bei schlechtem Wetter
Morgengrauen mit leichtem Nebel über der Wiese ist eigentlich das Schönste. Bei Regen zuhause bleiben — erzwungenes Outdoor-Yoga funktioniert nicht.
Warum wir dieses Erlebnis ausgewählt haben
Die Wiesen am Teufelsee, die Lichtungen im Naturpark Barnim und der Schlachtensee im frühen Morgen — drei Orte die wir für Outdoor-Yoga immer wieder empfehlen.
Wo du das erleben kannst
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Was andere sagen
„Ich übe seit Jahren Yoga in der Wohnung. Der erste Morgen draußen am See hat alles verändert. Das Gras unter den Füßen, der Geruch des Morgens — ich gehe nur noch raus.“
„Meine Hände greifen Gras statt Gummi. Meine Augen sehen Bäume statt eine weiße Wand. Der Baum-Asana unter echten Bäumen hat eine andere Bedeutung.“
Passt gut zu
Erlebnisse die sich mit "Yoga im Freien" kombinieren lassen.